Pascale Es

L’art thérapie mélange la psychologie conventionnelle et la créativité comme moyen thérapeutique. Cette technique de développement personnel propose d’utiliser la création artistique pour exprimer ses sentiments refoulés.

Contrairement à la psychothérapie classique, la guérison ne passe pas par la parole.

 

L’art thérapie est utilisé pour guérir des troubles psychosomatiques, le manque de confiance en soi, des dépressions légères, des troubles de l’attention entre autres.

 

Cette méthode est particulièrement indiquée pour les personnes qui ont du mal à verbaliser leurs souffrances. C’est souvent le cas des enfants, des adolescents,…

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Nouveau - Accompagnement au sevrage des addictions dès septembre 2025.

 

À partir de septembre, je proposerai un accompagnement spécialisé pour les personnes souhaitant se libérer d’addictions telles que le tabac, l’alcool ou d’autres comportements de dépendance. Cet accompagnement t s’appuie sur une approche intégrative, issue de ma formation en neurosciences appliquées & en hypnose thérapeutique, & vise à faciliter le changement durable en mobilisant les ressources conscientes & inconscientes de chacun. Chaque suivi est individualisé & s’inscrit dans une démarche respectueuse, éthique & confidentielle. L’objectif est de permettre à chacun de retrouver sa liberté d’agir, dans un cadre structurant & bienveillant.